Freiwasser-Workshop (09:30-13:30 Uhr)

Beschreibung

Das erwartet dich im Freiwasser-Workshop: ✔ Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Freiwasser ✔ Techniktraining speziell für Open Water (Atmung, Frequenz & Wasserlage) ✔ Orientierung und Sichtung im Freiwasser ✔ Umgang mit Unsicherheit, Stress und Wettkampfdruck ✔ Tipps für Massenstarts, Körperkontakt und Wettkampfsituationen ✔ Individuelles Coaching und direktes Feedback ✔ Kleine Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern ✔ Betreuung durch zwei erfahrene Coaches 📍 Nagoldtalsperre, Seewald